Le CCAS lance une nouvelle activité gratuite d’exercices doux, ouverte à tous.
Ces séances se dérouleront le mardi après-midi de 15h à 16h30 à l’espace InterG (CCAS). Les exercices, accessibles à tous, se pratiquent assis sur une chaise et sont axés sur l’assouplissement, la respiration et la relaxation. Un moment idéal pour se détendre et prendre soin de soi à son propre rythme.
Inscriptions :
01 30 47 48 40
social@ville-st-remy-chevreuse.fr